Kollagen, Collagen, Kollagenpulver, Kollagenpillen und Kollagengummis. Das liebe Kind hat viele Namen. Kollagen hat sich in den letzten Jahren zu einem großen Trend entwickelt und trägt zu einer jungen und schönen Haut bei, auf die natürlich viele aufspringen wollen.
Aber Kollagen ist ein Dschungel, in dem man sich erst einmal zurechtfinden muss. Deshalb haben wir uns entschlossen, dieses populäre Phänomen genauer unter die Lupe zu nehmen.
Kollagen ist ein Protein, das für unseren gesamten Körper von grundlegender Bedeutung ist, da es in unserer Haut, in Sehnen, Knochen, Knorpeln, Bindegewebe und Zähnen vorkommt. Kollagen spielt eine wichtige Rolle für Ihr Aussehen, da es Ihre Haut elastisch und straff hält. Wenn die Haut jung ist, enthält sie große Mengen an Kollagen, aber mit zunehmendem Alter, ab 30, nimmt die Produktion und die Qualität des Kollagens ab, was zu Falten führt. Natürlich sind Falten ein normales Zeichen des Alterns, aber viele Menschen versuchen trotzdem, sie mit Kollagenfüllern und Cremes zu vermeiden.
Ab dem 30. Lebensjahr lässt die körpereigene Kollagenproduktion nach und das Gesicht beginnt, feine Linien und Fältchen zu zeigen. Das ist ganz natürlich und passiert uns allen. Es gibt jedoch einige äußere Faktoren, die dazu beitragen können, dass das Kollagen in der Haut schneller abgebaut wird: Rauchen und UV-Strahlen.
Nikotin ist in vielerlei Hinsicht unser schlimmster Feind. Es schädigt nicht nur unsere Lungen, sondern macht auch unsere Haut dünner und weniger elastisch.
Sonnenschutz ist nicht nur im Sommer wichtig, sondern das ganze Jahr über. Auch im Winter wird die Haut durch UV-Strahlen geschädigt, die in die Haut eindringen und das Kollagen schädigen.
Bei den meisten Menschen sind die Ergebnisse nach einigen Monaten der Einnahme von Kollagen sichtbar. Es dauert etwa 6 bis 12 Wochen, bis Veränderungen in der Elastizität und Spannkraft der Haut sichtbar werden.
Es gibt keine Nebenwirkungen bei der Einnahme von Kollagen. Sie müssen sich also keine Sorgen machen. Kollagen ist das am häufigsten vorkommende Protein in Ihrem Körper. Kollagen ist auch in Nahrungsmitteln wie Fleisch enthalten. Wenn Sie also Fleisch essen, nehmen Sie täglich Kollagen mit der Nahrung auf. Beachten Sie jedoch immer die empfohlene Tagesdosis Ihres Kollagenpulvers.
Wenn Sie Ihre Haut aufpolstern möchten, sind Sie bei uns an der richtigen Adresse. Denn Kollagen gibt es in vielen Formen. Sie können Kollagen mit oder ohne Geschmack, als Pulver oder in Tablettenform bekommen, je nachdem, was am besten in Ihren Tagesablauf passt. Hier ein Überblick über einige der Kollagenprodukte, die Sie bei Coolshop finden.
Green Goddess verwendet nur Inhaltsstoffe, die zertifiziert, nachhaltig und/oder biologisch sind. Auf diese Weise bleibt ein größerer Teil des Nährstoffgehalts erhalten, was letztendlich Ihnen und Ihrer Haut zugute kommt. Green Goddess hat sowohl Natural als auch Chocolade entwickelt, damit Sie es so trinken können, wie Sie es möchten.
Die Natural-Variante ist praktisch geschmacks- und geruchsneutral und kann daher problemlos in Lebensmitteln und Getränken verwendet werden. Collagen Natural ist auch hitzebeständig, so dass es problemlos in einer Tasse Kaffee am Morgen eingenommen werden kann.
Green Goddess Chocolade-variant schmeckt wie Kakaomilch und kann in einem Glas Wasser oder (Pflanzen-)Milch genossen werden. Sie können es auch in einem Smoothie oder einem kalten Haferbrei verwenden.
Nordic Superfood ist ein Nahrungsergänzungsmittel mit 100 % mikrohydrolysiertem Meereskollagen aus norwegischem Wildkabeljau. Es ist geschmacksneutral und eignet sich daher ideal zum Einrühren in Smoothies, Säfte, Wasser und Kaffee. Nordic Superfood empfiehlt zu Beginn 1-2 Esslöffel pro Tag, später kann man auf 1 Esslöffel pro Tag reduzieren.
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Mit VitaYummy brauchen Sie nur 2 Gummibärchen pro Tag, um Ihre tägliche Nahrungsergänzung zu erhalten. Sie schmecken nach Passionsfrucht und befriedigen so den täglichen Heißhunger.
Wellexir bietet auch geschmacksneutrales
Kollagen mit 5 g Kollagen pro Portion an. Das Pulver wird in ein Glas kaltes Wasser eingerührt und kann so einfach in den Alltag integriert werden.
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Mit Kollagen von Longo kannst du den Zuschuss als Tablette einnehmen. Das Nahrungsergänzungsmittel ist von Vitaminen und Eierschalenmembranpulver, das Kollagen und Hyaluronsäure. Es ist empfohlen, dass man 1 Tablette täglich in Verbindung mit einer Mahlzeit einnimmt.
